¿Por qué comenzar a correr?

El ser humano se propone metas con un fin. Comenzamos a correr por conseguir un objetivo, que cada persona tiene guardado para si mismo, pero todo corredor busca progresar en su experiencia como deportista, alcanzando nuevos retos mientras disfruta de lo que es una aventura, correr. Vamos a analizar que motivos nos mueven a comenzar a correr y por qué continuamos haciéndolo.

Comenzar a correr

Derechos de foto de Fotolia. Disfruta de correr

Los primeros pasos cuando nos proponemos salir a correr, cuestan casi como si tuviéramos que subir corriendo una montaña de muchos kilómetros, pero a medida que van pasando los días, nuestro cuerpo se va viendo reconfortado por las grandes sensaciones que experimentamos al correr, que unidas con los sentimientos que despiertas esos momentos de libertad y soledad, interiorizándonos, convierte grande a este deporte.

La mayoría de los corredores comenzamos a correr por diferentes motivos que a medida pasa el tiempo, nos llegamos a olvidar, centrándonos tan solo en nuestros progresos, desechando nuestros orígenes como deportistas que nos hemos convertido.

• Adelgazar: es curioso que este motivo es el más votado por muchos corredores, ya que cuando hemos conseguido nuestro propósito seguimos corriendo, no por este hecho sino por los beneficios que nos transforman como personas.

• Libertad:
este sentimiento es muy común entre muchos corredores. La libertad es una sensación que experimentamos mientras corremos por hacernos sentir que somos capaces de tomar nuestras decisiones por nosotros mismos, eligiendo el camino por el que tomar sin mediar con nadie.

• Relajación: a pesar que el deporte nos aumenta las pulsaciones, muchos de nosotros experimentamos esta sensación al irnos conociendo profundamente, con el paso de los kilómetros en soledad, llegando incluso a meditar cuando vamos corriendo. Solucionamos problemas con mayor claridad, e incluso nos convertimos en más creativos.

• Amistad: aunque a simple vista correr nos puede parecer un deporte solitario, nada más lejos de la realidad, máxime cuando hablamos de la época actual, donde gracias a las redes sociales, conocemos a mucha gente con la que compartir unos kilómetros, carreras e incluso una amistad, como si nos hubiéramos conocido de toda la vida.

• Diversión: correr ya no se trata de un deporte aburrido e individualista, un nuevo moviendo, a través de las redes sociales “#run4fun” congrega la unión de correr con el humor, sin importar tiempos, tan solo pasar un rato agradable al mismo tiempo que haces deporte, aumentando de esta manera tanto el autoestima, como sentido del humor.

Estos son los principales motivos que nos mueven a empezar a correr. ¿Cuál es tu principal motivo por el que corres?

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