Así es la nueva cerveza 0,0 isotónica de San Miguel para deportistas

Así es la nueva cerveza 0,0 isotónica de San Miguel para deportistas Alimentación Entrenamiento   Para quienes somos corredores habituales y además llevamos años practicando running, son fundamentales una serie de cuidados, como por ejemplo una buena alimentación y también el correcto descanso.

¿Por qué? Alimentarte bien te va a permitir estar en plena forma cuando salgas a correr, aguantar durante más tiempo y disfrutar del ejercicio.

Otra de las claves de una buena alimentación es la hidratación, especialmente durante determinadas horas del día.

Y hablando de hidratación, hace unos días me enteré de que San Miguel (sí, la de la cerveza) ha lanzado su nueva cerveza 0.0 isotónica con 100% ingredientes naturales, pensada principalmente para deportistas habituales.

Por suerte, ya he podido probarla y os voy a contar todos los detalles.

Su presentación ha contado con dos padrinos de lujo, los deportistas Pau Gasol y Mireia Belmonte, me encantan ambos.

 

 

¿Por qué es perfecta para deportistas?

Gracias a sus características nutricionales, la cerveza 0,0 ya es ideal como bebida hidratante para después del deporte. Es altamente hidratante, ya que el 95% de su contenido es agua y no tiene alcohol. Además, como está elaborada a partir de la cebada, aporta a la cerveza una parte de los nutrientes de este cereal:

  • Hidratos de carbono. Ayudan a recuperar parte de la energía gastada durante la práctica deportiva.
  • Vitaminas del grupo B (especialmente ácido fólico o vitamina B9), fibra, minerales (silicio, calcio, potasio o magnesio, entre otros) y otras sustancias antioxidantes. Estos nutrientes propios de la cebada ayudan a contrarrestar los efectos derivados del esfuerzo físico en el organismo.

Pero San Miguel ha ido más allá, desarrollando una cerveza 0,0 isotónica. Esto significa que a las características beneficiosas de la cerveza 0,0 se le añade la ventaja de ser isotónica.

La cerveza 0,0 isotónica, cuya concentración de solutos es igual a la de la sangre, facilita que éstos, además del agua presente en la misma, se absorban rápidamente y sin dificultad. Por tanto, ayuda a reponer la hidratación, sales minerales y energía después del ejercicio.

Una bebida isotónica facilita la hidratación por su adecuado contenido en agua y sales minerales #SanMiguel00Isotonica @SanMiguel Clic para tuitear

Además, es una bebida 100% ingredientes naturales: agua, malta de cebada (100% malta), lúpulo y aromas naturales. San Miguel consigue llegar a una cerveza 0,0 isotónica rediseñando el proceso de elaboración cervecero, con un cambio de receta que permite controlar el tipo de nutrientes (hidratos de carbono principalmente), sin tener que añadir ningún ingrediente adicional.

Si quieres conocer su composición nutricional, aquí te dejo la tabla con todos los parámetros al completo.

PARÁMETRO POR 100 ml POR LATA (330 ml)
Valor energético 144 kJ/34 Kcal 475 kJ/112 Kcal
Grasas (g)

De las cuales saturadas (g)

0

0

0

0

Hidratos de Carbono (g)

De los cuales azúcares (g)

8.0

4.4

26.4

14.5

Proteínas (g) 0.4 1.3
Sal (g) 0.01 0.03

Por último, te animo a probarla y que me cuentes qué te ha parecido la nueva cerveza 0,0 isotónica de San Miguel 😉

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