Las mejores apps para correr

Ser runner ha dejado de ser una simple manera de hacer ejercicio para convertirse en una forma de vida para muchas personas, cada vez más.

Las mejores apps para correr

Las mejores apps para correr

Nos centramos en mejorar cada día: mejor alimentación, mejores entrenamientos, mejores tiempos… Y descubrimos que hay infinidad de equipación que nos puede ayudar a realizar esta actividad. ¡Hoy descubrimos las mejores apps para correr!

Por qué son útiles las aplicaciones para running

A medida que nos introducimos en el universo running, la equipación aumenta. Lo esencial es la ropa y las zapatillas para, después, añadir los complementos. Antes de comprarnos un pulsímetro de última generación o un dispositivo carísimo para registrar todos nuestros progresos, ¿por qué no aprovechamos la evolución continua de las aplicaciones para smartphones?

La gran variedad de apps y sus continuas actualizaciones son permiten, desde preparar entrenamientos, hasta hacer gráficos con nuestros progresos, pasando por consejos adaptados a nuestra forma de correr. Ahora surge el problema, ¿cuál me instalo?

Las mejores apps para correr

Runtastic es una de las más conocidas. Registra tu ritmo, los kilómetros y las calorías perdidas, pudiendo compartirlo en Facebook y Twitter. Un detalle que la diferencia de otras es que tiene en cuenta dónde corres (no es lo mismo ir cuesta arriba que correr en llano, por ejemplo) y nos permite monitorizar las rutas para verlas en Google Maps y Google Earth. Dispone de una versión de pago.

La app considerada como la más completa es Runkeeper. Además de ser muy sencilla, nos permite reconocer nuestros progresos: podremos analizar nuestros entrenamientos gracias a la evolución del rendimiento y crea estadísticas. Como la anterior, mide distancia, tiempo, velocidad, etcétera y permite compartirlo en redes sociales.

Endomondo es similar a las anteriores, pero algo diferente es que detecta cuando nos paramos y se pone en pausa automáticamente por lo que no perjudicará a nuestras estadísticas el hecho de tomarnos un descanso. Además, se puede utilizar para otros deportes como el ciclismo.

Y las marcas de deportes no podían ser menos, Nike y Adidas se han sumado a la moda running y han puesto a nuestra disposición sus propias apps: Nike+ (compatible con los accesorios que vende) y MyCoach (enfocada sobre todo a mejorar en los entrenamientos). Otras menos conocidas como Asics también apuesta por el running.

Aquí os dejamos un vídeo de todo un runner hablando sobre apps: Valentí Sanjuan:

Lo mejor es probarlas y descubrir cuál se adapta mejor a nosotros y nos ofrece las características que buscamos. ¡Correr cada día es más fácil! ¿Cuál eliges tú?

Foto | Fotolia.com

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