Ejercicios para ganar resistencia

La resistencia es algo que todo corredor quiere mejorar. Las rutinas de cardio son las que hacen que nuestro cuerpo se adapte. En este vídeo se aconsejan algunos ejercicios para ganar resistencia.

Deja un comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies