Tag Archivo por 'Psicología'
Psicología
Las emociones en el corredor urbano
Las emociones juegan un papel muy importante en la realización de los movimientos físicos de cualquier deportista. Correr es una actividad cada vez mas extendida en las sociedades modernas. [...]
Leer másCondicion Fisica
Correr para sentirse mejor
El intenso ritmo de la vida en las grandes ciudades, y las expectativas de los ejecutivos pendientes de horarios y responsabilidades laborales, ha contribuido a que en numerosas oportunidades el estrés sea el principal causante de malestares físicos y emocionales en trabajadores de todo el mundo. [...]
Leer másMotivacion
El mundo interno del corredor
Los corredores aficionados son deportistas que disfrutan de muchas maneras de la actividad que realizan. [...]
Leer másCondicion Fisica
Mejora el estado anímico
Correr es una práctica que no depende más que de uno mismo. La disponibilidad horaria y el espacio físico, entre otras características, es una decisión individual. [...]
Leer másPsicología
Preparar el pensamiento
Uno de los desafíos mas frecuentes del corredor de fondo se encuentra relacionado con la preparación mental que debe desarrollar para enfrentar largas distancias. [...]
Leer másMotivacion
Entrenando nuestra actitud
Hay algo que apreciamos con frecuencia cuando escuchamos las declaraciones de los atletas de renombre, aquellos que logran batir su propia marca personal o consiguen hacer historia al establecer un nuevo record mundial: Su actitud ganadora. Suelen tener una enorme confianza en el éxito antes de que llegue el día del evento y esto, es algo que debemos tratar de imitar. [...]
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