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Condicion Fisica
Correr en bicicleta
La actividad deportiva de correr se convertido en uno de los ingredientes más repetidos en los deportistas de los grandes centros urbanos en los tiempos modernos. Sin embargo también existen otras actividades que algunos especialistas se atreven a afirmar tienen similares características y aportan iguales beneficios del organismo, como puede ser la de andar en bicicletas. [...]
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Correr en vacaciones
Cuando se sale de vacaciones correr se convierte en una alternativa deseable que no sólo suplanta al gimnasio sino que mantiene a las personas en ritmo aeróbico saludable. [...]
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Mejora el estado anímico
Correr es una práctica que no depende más que de uno mismo. La disponibilidad horaria y el espacio físico, entre otras características, es una decisión individual. [...]
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