Tag Archivo por 'amateur'
Condicion Fisica
Calentar las articulaciones
Correr es una actividad muy frecuentada en las grandes ciudades. Muchos corredores amateur que después integran las multitudes en la maratón, frecuentan la actividad desde la práctica en las grandes ciudades. [...]
Leer más16 sep 2009
Plan de entrenamiento
Correr el fin de semana
Muchos corredores que realizan la actividad periódicamente, sólo dedican tiempo para correr una o dos veces a la semana; y en la mayoría de los casos, el fin de semana. Los corredores amateur son muy numerosos en todo el mundo. [...]
Leer más1 sep 2009
