Comentarios para Correr.es - Todo sobre el mundo de correr y el entrenamiento

Comentario en Mizuno, calidad y leyenda por Borja Martinez

Borja Martinez — Mon, 30 Jan 2012 11:39:44 +0000

Muchas gracias por comentar en nuestro blog. Decirte que Mizuno es una gran marca en lo que a calzado deportivo se refiere, pero es imposible asesorarte en este aspecto porque cada corredor tiene un tipo de pisada y por tanto le corresponde un tipo de zapatilla en concreto. Has de encontrar la tuya. Un saludo.

Comentario en Recuperación de rotura de peroné por jhunior

jhunior — Sun, 29 Jan 2012 15:14:47 +0000

HOLA A TODOS HACE UN MES ME FRACTURE EL PERONE.TAMBIEN DE UNA MARENARA TONTA EN MI MOTO.VOY A CUMPLIR UN MES DE OPERADO ME PUSIERON TORNILLOS Y PLATINA .PERO LA RECUPERACION ES LENTA E INCOMODA NO CE LO Q PASA Q CADA VES Q BAJO EL PIE SE EMPIEZA A HINCHAR TODA LA PARTE DEL PIE Y ME CAUSA MOLESTIAS TODAVIA NO PUEDO APOYAR TODO EL PIE AL SUELO POR RECOMENDACION DE MI DOCTOR.SI HAY ALGUIEN Q LE PASE LO MISMO Y Q ME PUEDA DAR UN CONSEJO LO ACEPTARE OK BYE Y SUERTE A TODOS Q SE MEJOREN BYE

Comentario en Mizuno, calidad y leyenda por juan carlos ospina r

juan carlos ospina r — Sat, 28 Jan 2012 20:43:49 +0000

Cordial saludo desde colombia,

tengo inquietud en cuanto a la zapatillas que debo utilizar, ya que realizo recorridos de mas de 45Km, cada ocho dias. hace poco corri con un grupo de amigos aficionados al atletismo de fondo,una distancia de 420Km, en seis etapas,con la sorpresa de que a mis zapatillas Assis se les desprendio parte de la suela. pregunte x unas mizuno las cuales me las recomendaron bien . que concepto tienen ustedes?

gracias .

Comentario en Recuperación de rotura de peroné por enrique cruz

enrique cruz — Sat, 28 Jan 2012 05:20:21 +0000

Buenas noches yo me fracture el perone el 12 de octubre en un juego de beisbol en una barrida en segunda. Y hasta la semana fui al seguro social y me dijeron que me tenian que operar y yo no quise decidi que pegara solo , al mes me saco una radiografia y mi hueso no habia pegado y decidi operarme el 14 de noviembre me pusieron dos clavos transversales en el perone y sin hieso el 15 de diciembre me sacan radiografia y no me habia pegado y me dijo que el. 28 fuera y. Que apoyara el pie con ayuda de las muletas y el 25 antes de ir con el me puse la bota ortopedica y camine senti unos calambre en el pie pero no me dolio y el 5 de enero camine sin bota. Y hasta aora he caminado perfecto pues no cojeo ni me siento mal solo cuando llega el frio un poquito de dolor , este 20 de enero me meti a pitchar y no senti nada de dolor claro que no me esforze pero no me dolio. Todavia no corro pero intento y no me duele

Comentario en Próximas carreras populares en Madrid por Cómo preparar una media maratón | Correr.es - Todo sobre el mundo de correr y el entrenamiento

Fri, 27 Jan 2012 11:51:37 +0000

[...] si es preciso subir el ritmo y demás, hasta que nos acerquemos a la marca que queremos hacer en la carrera. Tags: correr, entrenar media maraton, Media Maratón, plan entrenamiento, preparación [...]

Comentario en Recuperación de rotura de peroné por Alex

Alex — Thu, 26 Jan 2012 15:11:42 +0000

Buenas.Yo me he roto el peroné a la altura del tobillo y a los 4 dias me operaron.me pusieron un tornillo en un ligamento(al parecer se me ha roto) y dos más y una placa en el perone.Me dieron para 6/7semanas con la ferula y a las 3 semanas ya me han dicho que me la quitan.Ahora tengo que darme contrastes e agua fria y caliente.Os recomiendo mover mucho los dedos del pié y contraer el gemelo(todo el día).Mañana me quitan la ferula.A ver que tal.Suerta a tod@s!

Comentario en Las calorías: ¿Cuántas comemos y cuántas quemamos? por Roberto

Roberto — Wed, 25 Jan 2012 03:24:50 +0000

Una muy, buena pagina,gracias la compartire.

Comentario en Recuperación de rotura de peroné por luis guzman

luis guzman — Mon, 16 Jan 2012 00:32:03 +0000

io me fracture el 18 de diciembre en el fut i tengo fibra de vidrio casi hasta la rodilla ya el proximo 19 voi con el ortopedista espero me dejen apoyarla o algo asi

Comentario en Las seis reglas de una buena alimentación por lexiur

lexiur — Thu, 12 Jan 2012 00:40:15 +0000

Esta bien así tendré mucha velocidad que es lo que necesitó gracias.

Comentario en ¿Sabes respirar apropiadamente mientras corres? por Borja Martinez

Borja Martinez — Tue, 10 Jan 2012 11:36:28 +0000

Hola day. Muchas gracias por seguir el blog y por haber comentado. En este caso, nuestra recomendación es que visites a un médico o a un preparador físico pues son las personas adecuadas para que te asesoren. Desde aquí no te podemos orientar ya que no sabemos tus condiciones físicas ni el ritmo al que desarrollas el ejercicio. Por ello, lo más recomendado es que te asesore alguien sobre el terreno.