Archivo para la categoría 'Equipación'
Accesorios,Consejos,Equipación
Electroestimuladores según nuestro entrenamiento
Si utilizas habitualmente electroestimuladores o si estás empezando a plantearte las ventajas de este sistema, hay una serie de pautas que debes tener en cuenta. [...]
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Las ventajas de los electroestimuladores de calidad
Si queremos que nuestro entrenamiento nos sirva para dar un paso más en el desarrollo del deporte que practicamos, en este caso, correr, no debemos únicamente intensificar nuestras rutinas y echarle más horas. Ahora tenemos la posibilidad de contar con aparatos de enorme calidad como el Compex Wireless, un electroestimulador sin cables que nos permitirá mejorar nuestro rendimiento. [...]
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Tener éxito en verano
Después de haber realizado una intensa sesión de deporte, no hay nada mejor y más relajante que un buen baño. Sirve para eliminar todas las toxinas que queden en nuestro cuerpo y además de hacernos sentir relajados, vamos a hidratar mucho nuestra piel. [...]
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Bueno, bonito y barato para hacer deporte
Un elemento básico para todo buen deportista es la ropa que lleva puesta. Para salir a practicar deporte es conveniente elegir la camiseta y el pantalón adecuados para que el sudor no sea un inconveniente durante el ejercicio. [...]
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Mizuno, calidad y leyenda
Coincidiendo con la aparición del buen tiempo en la mayoría de las ciudades del país (pese a que parece que esta Semana Santa la pasaremos bajo el agua), se empieza a ver cada vez más gente que aprovecha las buenas temperaturas para hacer deporte en la calle. [...]
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Asics es historia, calidad e innovación
Asics es una de las marcas deportivas con más historia. Nació en Kobe, Japón, poco después de terminar la Segunda Guerra Mundial dentro un sistema bipolar, dividido en dos partes enfrentadas por sus ideologías opuestas. Kihachiro Onitsuka tuvo la suficiente valentía para luchar contra el panorama sociopolítico y de posguerra, para fundar Onitsuka Co. Ltd., la que sería la precursora de Asics. Su primeras zapatillas estaban pensadas para jugadores de baloncesto, aunque más adelanta la marca nipona se fue expandiendo hacia otras especialidades deportivas. [...]
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Tresdosuno.es, paso a paso, triunfo seguro
Ninguna otra tienda especializada en productos deportivos nos ofrece lo que Tresdosuno.es. Generalmente, los negocios dedicados a este ámbito no hacen sino ofrecer una vasta gama de productos, pero de escasa calidad; o bien, artículos deportivos de excelente manufactura, pero de escasas firmas, lo cual reduce las posibilidades de que las personas, de acuerdo a sus particulares necesidades, encuentren en ese establecimiento comercial, lo que verdaderamente estaban buscando. [...]
Leer másPlan de entrenamiento,Ropa
Correr sin importar el clima
Sin importar el clima, siempre que se realiza una actividad deportiva se aportan numerosos beneficios al organismo. El deportista debe observar las situaciones externas a su físico, como contexto geográfico y clima para optimizar el desarrollo de la actividad. [...]
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Correr con buen calzado
Una de las prioridades del corredor es mantener el cuidado de las extremidades, ya que son las principales implicadas en el desarrollo de la actividad. La elección del calzado y el mantenimiento del mismo es fundamental para evitar lesiones y agotamiento. [...]
Leer másReloj de pulso
Relojes y pulsómetros
Vamos con una descripción de cuatro relojes y pulsómetros que estan actualmente en el mercado, utilizados para la alta competencia, o simplemente, para saber como corre un amateur. Ademas, como dato interesante están sus precios. [...]
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Las zapatillas mas populares en maratón
Hay tres zapatillas que son muy populares en el mercado, y para distintos tipos de corredores. Entre estas tres, vamos a describir la Adifusion MC de Adidas. una zapatilla con muchas prestaciones en la rama del maratón. [...]
Leer másMetodos de entrenamiento,Zapatillas
Elegir la superficie
En las grandes ciudades es complicado encontrar amplios espacios verdes para correr. En la mayoría de los casos, un corredor elige lugares cercanos para desarrollar su entrenamiento. La elección de la superficie para correr puede traer grandes complicaciones si no consideramos los cuidados necesarios. [...]
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El calzado en el deportista
Hagamos un recorrido por los aspectos más importantes a tener en cuenta en la elección de zapatillas. El calzado puede ser el mejor aliado del corredor, pero si elegimos mal, también puede ser nuestro peor enemigo. [...]
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La indumentaria adecuada ayuda a obtener resultados
Para correr es necesario tener en cuenta la calidad de la ropa que se utiliza. Para ello se deben evaluar las características técnicas del calzado que permita la mayor comodidad y que a su vez evite una mala inversión que pueda derivar en futuras lesiones. [...]
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