http://www.correr.es/adelgazar-corriendo/ Mon, 30 Jan 2012 11:39:44 +0000 hourly 1 http://www.correr.es/adelgazar-corriendo/comment-page-1/#comment-22693 Javier Vázquez Tue, 14 Jun 2011 13:58:15 +0000 http://www.correr.es/?p=195#comment-22693 lo que tienes que hacer es dedicar al menos una hora diaria de ejercicio cardiovascular, carrera continua, bicicleta, spinning... etc. lo que tienes que hacer es dedicar al menos una hora diaria de ejercicio cardiovascular, carrera continua, bicicleta, spinning… etc.

]]> http://www.correr.es/adelgazar-corriendo/comment-page-1/#comment-22450 kenela Mon, 13 Jun 2011 21:07:21 +0000 http://www.correr.es/?p=195#comment-22450 hola tengo 20 años de edad y mido 1.55 lo peror es k e llegedo a pesar mas de lo k mido 11 kilois demas desearia saber como hacer para bajar de peso no logro terminar la dieta k me propongo ayudenme plese hola tengo 20 años de edad y mido 1.55 lo peror es k e llegedo a pesar mas de lo k mido 11 kilois demas desearia saber como hacer para bajar de peso no logro terminar la dieta k me propongo ayudenme plese

]]> http://www.correr.es/adelgazar-corriendo/comment-page-1/#comment-213 liliana Sun, 15 Mar 2009 23:55:57 +0000 http://www.correr.es/?p=195#comment-213 hola buen soy una mujer que hago mucho ejercicio pues voy todos los dias al gim y hacia spinning pero no veia cambio en las caderas y empeze a correr y en una semana note demasiada la diferencia pues se me bajaron las caderas y me veo mas estrecha del talle hola buen soy una mujer que hago mucho ejercicio pues voy todos los dias al gim y hacia spinning pero no veia cambio en las caderas y empeze a correr y en una semana note demasiada la diferencia pues se me bajaron las caderas y me veo mas estrecha del talle

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