Adelgazar
No a la dieta, pero…
En este artículo le prometemos que va a encontrar un plan para reducir centímetros sin ir al gimnasio ni “morirse de hambre”. ¿Qué e [...]
Leer más22 sep 2008
Archive for septiembre, 2008
Noticias
La cosecha dorada de Pistorius no termina
Los Juegos Paralímicos dejaron una buena cosecha de medallas doradas para el sudafricano Oscar Pistorius, que se llevó el primer lugar en [...]
Leer más22 sep 2008
Condicion Fisica
¿A qué hora debo correr?
Correr puede hacernos sentir mucho más activos y lograr que empecemos el día con ganas de deshacer el mundo, pero… ¿Es mejor hacerlo en [...]
Leer más19 sep 2008
Noticias
Bolt acepta invitación del Madrid
El jamaicano plusmarquista mundial, Usain Bolt, recibió y aceptó una invitación del club español Real Madrid para entrenar. Bolt se most [...]
Leer más19 sep 2008
Notas de prensa
Bolt y sus comentarios en los medios
Bolt se ha convertido en todo un showman, dentro y fuera de la pista En Pekin, con su estilo desenfadado y personalidad fuerte, Usain Bolt e [...]
Leer más18 sep 2008
Alimentación
Dieta para Trekking
El gasto energético que se produce en cualquier marcha a pie, por corta que resulte, se manifiesta con la sensación de hambre y supone un [...]
Leer más18 sep 2008
Zapatillas
El calzado en el deportista
Hagamos un recorrido por los aspectos más importantes a tener en cuenta en la elección de zapatillas. El calzado puede ser el mejor aliado [...]
Leer más18 sep 2008
Alimentación
Los corredores y su dieta
La dieta es parte esencial en la vida de los corredores, ya sean novatos o expertos, pues a través de esta es como los atletas buscan la fo [...]
Leer más17 sep 2008
Bebidas
Zumos saludables
Bebiendo jugos naturales tres veces por semana, se disminuyen notablemente las probabilidades de desarrollar graves enfermedades, frente a a [...]
Leer más17 sep 2008
Bienestar
Gimnasia para sedentarios u oficinistas
Las obligaciones laborales diarias suelen provocar más de una molestia física. Aquí se ofrecen soluciónes fáciles para combatir la pasi [...]
Leer más17 sep 2008
Noticias
Velocidad de oro
Oscar Pistorius, de Sudáfrica, ya ganó dos oros en los Juegos Parlímpcios que se disputan en Pekín; el martes buscará el tercero en los [...]
Leer más17 sep 2008
Notas de prensa
Finales de temporada
Es final de la temporada 2008 está cerca, próximamente se desarrollarán dos eventos importantes para el atletismo mundial: La maratón de [...]
Leer más16 sep 2008
Notas de prensa,Noticias
Bolt pudo hacer 9.55 en Pekín
Un estudio demostró que el velocista jamaicano Usain Bolt pudo cronometrar hasta 9.55 segundos en la final de los 100 metros planos en Pek [...]
Leer más16 sep 2008
Adelgazar
Correr para evitar la obesidad
Un reciente estudio demostró que poseen el gen FTO, asociado con la obesidad, pueden apocar la acción de este gen si practican activdades [...]
Leer más16 sep 2008
Notas de prensa
Ukhov podría ser sancionado
El atleta ruso Ivan Ukhov podría enfrentar una sanción de un año si la junta directiva de la Federación Rusa de Atletismo así lo decide [...]
Leer más15 sep 2008
Bienestar
Ciática; termine ya con ese dolor
La irritación del nervio ciática puede pasar de ser simplemente una molestia hasta convertirse en un dolor verdaderamente insoportable. C [...]
Leer más15 sep 2008
