Entrenamiento
Si quieres correr más rápido… Corre cuesta
Muchos entrenadores de atletas aseveran que para lograr ser más veloz en las competencias solamente necesitas dedicar diez segundos de tu r [...]
Leer más29 Ago 2008
Archive for Agosto, 2008
Motivacion
Que la vida familiar no sea un pretexto para dejar
Muchos de nosotros nos vemos de alguna manera obligados a dejar nuestra rutina diaria de ejercicios cuando llegan las responsabilidades inhe [...]
Leer más28 Ago 2008
Recuperación
Usando el frío como terapia
Los corredores suelen entrenar al máximo cuando están próximos a iniciar una carrera o competencia oficial. La recuperación entre estas [...]
Leer más28 Ago 2008
Noticias
USA domina la competencia de los 400m
El norteamericano LaShawn Merritt arrasó por completo en esta prueba dejando atrás a todos sus adversarios, su compatriota y defensor del [...]
Leer más27 Ago 2008
Competiciones
Más oro para el equipo de Jamaica
Relevos 4x100 y nuevo éxito para Jamaica a través de sus cuatro velocistas que pusieron nuevamente a Beijing a sus pies. Bolt consiguió t [...]
Leer más27 Ago 2008
Competiciones
Wanjiru le da el merecido oro a Kenia
Samuel Wanjiru cortó con el largo maleficio de Kenia de no ganar medallas olímpicas en maratón. Con este triunfo además batió un record [...]
Leer más26 Ago 2008
Eventos
Beijing no olvida lo sucedido en Múnich 1972
En esta edición de los Juegos Olímpicos no podía faltar la ceremonia que rinde honores a los once atletas israelíes que fueron asesinado [...]
Leer más26 Ago 2008
Experiencias personales
El oro en 5.000 metros es para el etíope Kenenisa
Etiopia festeja la doble coronación de su atleta Kenesise Bekele quien consiguió en pocos días ganar las competencias de 10.000 y 5.000 m [...]
Leer más25 Ago 2008
Noticias
Usain Bolt: “Nos estamos apoderando del mund
El atleta jamaicano alcanzó su tercera medalla dorada y un nuevo record mundial en la competencia de 4 x 100 con relevos. Los otros integra [...]
Leer más25 Ago 2008
Competiciones
Atletas jamaicanos brillan en la pista de Beijing
En una semana de gloria para el deporte jamaicano Melaine Walker se coronó en los 400 metros con vallas superando también el record mundia [...]
Leer más25 Ago 2008
Competiciones
Oro cubano: Dayron Robles
El pueblo de Cuba saluda nuevamente a sus atletas triunfando en las pistas del mundo. Esta vez en Beijing, Dayron Robles se recibió de gran [...]
Leer más22 Ago 2008
Competiciones
De Bahrein al mundo
El atleta de Bahrein, Rashid Ramzi, que tenía como antecedentes buenas actuaciones en diferentes competencias como la Golden League y los c [...]
Leer más22 Ago 2008
Competiciones
Usain Bolt es de otro planeta
Con un paso demoledor, el jamaicano Usain Bolt se convirtió en el hombre más rapido del mundo al vencer en los 100 y 200 metros lisos y ob [...]
Leer más21 Ago 2008
Noticias
Ohuruogu se lleva el oro en los 400m
La atleta inglesa de 24 años de edad cruzó la línea de meta en un tiempo de 49.62 segundos, eclipsando a la jamaicana Shericka Williams y [...]
Leer más21 Ago 2008
Competiciones
Maratón Internacional de Buenos Aires
El próximo 12 de octubre se realizará la Maratón Internacional de Buenos Aires. Una carrera que ya se convirtió en un clásico de esta c [...]
Leer más20 Ago 2008
Alimentación
Las calorías: ¿Cuántas comemos y cuántas quema
Los atletas suelen tener bastante claros los conceptos de distancia, tiempo, velocidad, ritmo, etc. Normalmente son bastante buenos cuando d [...]
Leer más19 Ago 2008
